Stand: 31.12.2019
Das Jahr 2019 war ein Jahr vielfältiger Umbrüche für mich, beruflich wie im Privaten. Es begann ein neuer Lebensabschnitt in mehrfacher Hinsicht. Auch eine langwierige Verletzung
schränkte den Wettkampfbetrieb zunächst stark ein. Am Ende standen aber wenigstens noch ein paar Lauf-Siege sowie der Team-Sieg mit den neuen professoralen Kollegen in Magdeburg zu Buche
;):
Gesamtsiege bei Läufen in Leipzig (Crosslauf am Schladitzer See, 16 km, April), Battaune (Battauner Waldlauf, 10 km Cross, April), Dürrweitzschen (Blütenlauf, 10 km Cross, Mai), Störmthal (Störmthaler Seelauf, 10 km Cross, Juni) sowie Team-Sieg mit Frank, Jörg und Marcel beim 4*10-km-Teamwettkampf im Rahmen des Magdeburg Marathons (Oktober).
Triathlon-Gesamtsiege:
weitere Erfolge und Ergebnisse:
außerdem Gesamtsiege bei Läufen in Geringswalde (Schlossberglauf, 9 km Cross, April), Döbeln (Landschaftslauf, 12 km Cross, Mai), Dürrweitzschen (Blütenlauf, 10 km Cross, Mai), Gerstewitz b. Nellschütz (Mühlentaglauf, 10 km Cross, Mai), Pretzsch (Halbmarathon Cross, August), Markkleeberg (Cospudener Seelauf, 10 km) sowie Teamsieg mit Marc und Sascha beim Südraummarathon (September)
Triathlon-Gesamtsiege:
weitere Erfolge und Ergebnisse:
außerdem Gesamtsiege bei Läufen in Merseburg (Stadiongeländelauf, 10 km Cross, Februar), Rackwitz b. Leipzig (neuseen TrailRUN 16 km, Cross), Battaune (Waldlauf, 10 km Cross, April), Hohburg (Steinbruchlauf, 10 km Cross, Mai), Döbeln (Landschaftslauf, 9 km), Pretzsch (Heimatfestlauf, 10 km), Döbeln (Kuchenlauf, 12 km Cross, am 26.08.2017), Döbeln (Döbelner Halbmarathon, September), Leipzig (Auewaldlauf, 10 km, November), Eilenburg (Muldenauelauf, 10 km, November),
sowie mit Maik und Sven Landesmeister Mannschaft über 10 km Straße (Dresdener Citylauf, März) und der Teamsieg mit Marc und Toni beim Südraummarathon (Oktober)
Foto: Luckauer Läuderbund
Foto: MOZ
Die Triathlon-Saison 2016 fiel für mich trotz (oder gerade wegen) einer intensiven und vielversprechenden Vorbereitungsphase leider komplett aus. Im April zog ich mir eine
Stressfraktur im Becken zu und musste mit dem Laufen bis September pausieren. Für jeden betroffenen Sportler eine schier endlose, frustrane Zeit, der ich letztlich jedoch
eine wichtige Lehre abgewinnen konnte: Weniger ist manchmal mehr. Nach einer grundsätzlichen Trainingsumgestaltung und insbesondere "etwas mehr Vernuft" im täglichen "Balanceakt" zwischen Beruf,
Privatleben und Training konnte ich im Herbst mit dem Wiederaufbau für 2017 beginnen.
Den verletzungsbedingten Widrigkeiten 2016 zum Trotz gab es dennoch ein paar kleinere – psychologisch jedoch enorm wichtige ;) – Wettkampferfolge:
Foto: lwv-geringswalde.de
Foto: lfv-oberholz.de
Triathlon-Gesamtsiege:
weitere Erfolge und Ergebnisse:
außerdem Gesamtsiege bei Läufen in Battaune (Waldlauf, 10 km, April), Seegrehna (Burgstalllauf, 12 km Cross, Mai), Markkleeberg (Cospudener Seelauf, August), Profen (MIBRAG-Lauf, 10 km, September), Bad Düben (Heidelauf, 10 km, September) und Schildau (Schildberglauf, 10 km, September)
Triathlon-Gesamtsiege:
weitere Erfolge und Ergebnisse:
außerdem Gesamtsiege bei Läufen in Pretzsch (10000 m Bahn, April), Oschatz (Stadtlauf 11 km Cross, April), Riesa nach Oschatz (12 km Mai) und Belgern (10 km Straße, Mai)
Triathlon-Gesamtsiege:
weitere Erfolge und Ergebnisse:
außerdem Gesamtsiege bei Läufen in Wismar (Osterlauf 12 km), Torgau (Teiche-Lauf über 10 km, Cross, Mai), Bad Düben (10 km Cross, September), Kütten (Petersberglauf, 20 km Cross, Oktober) sowie der Mannschaftssieg beim Südraummarathon (Team-Wettkampf) mit Karsten und Jörg und der Staffelsieg mit Martin und Lennart (Chemnitzer Team-Staffel, April)
Triathlon-Gesamtsiege:
weitere Erfolge und Ergebnisse:
außerdem Gesamtsiege bei Läufen in Leipzig (Brückenlauf, 10 km Straße, Januar), Hohburg (Hohburger Steinbruchlauf, 10 km Cross, Mai), Leipzig (Silberseelauf, 20 km Parkwege), Leipzig (Bismarckturmlauf, 15 km Cross), Kütten (Petersberglauf, 20 km Cross, Oktober) sowie ein Mannschaftslauf-Sieg mit Vincent und Roman (Auewald-Mannschaftslauf 15 km, August), der Mannschaftssieg beim Südraummarathon (Team-Wettkampf) mit Vincent und Karsten (September) und ein Mix-Staffelsieg mit Renate, Karoline und Vincent (Leipziger Team-Staffel, Oktober)
Triathlon-Gesamtsiege:
Sieg beim Bernburger Triathlon über die olympische Distanz (am 05.06.2011, Ergebnisse, Artikel LVZ, Artikel MZ)
weitere Erfolge und Ergebnisse:
außerdem Gesamtsiege bei Läufen in Bad Düben (Lauf in den Frühling, 10 km Cross, März), Seegrehna (Burgstalllauf, 12 km Cross, Mai, Doppelsieg mit Renate), Großgörschen (Scharnhorstlauf, 9 km Cross, Mai), Borna
(MIBRAG-Halbmarathon, September), Kütten (Petersberglauf, 20 km Cross, Oktober), Leipzig (Glockenturmlauf, Oktober, gemeinsam mit Marc), Stadtmeister Crosslauf Leipzig (10 km), sowie ein Mannschaftslauf-Sieg mit Marc und Karsten (Auewald-Mannschaftslauf, 15 km, August) und der Mannschaftssieg beim
Südraummarathon (Team-Wettkampf) mit Vincent und Karsten (September)
Triathlon-Gesamtsiege:
Sieg beim Bernburger Triathlon über die olympische Distanz (am 13.06.2010, Ergebnisse, Artikel Mitteldeutsche Zeitung)
weitere Triathlon-Ergebnisse:
außerdem Gesamtsiege bei Läufen in Leipzig (10 km, Winterlauf, Januar), Bad Düben (Lauf in den Frühling, 10 km Cross, März), Seegrehna (Burgstalllauf, 12 km Cross, Mai), Großgörschen (Scharnhorstlauf, 9 km Cross, Mai), Markkleeberg (Cospudener Seelauf, 10 km Straße, August), Zwönitz (Lauf an der Brettmühle, 10 km Cross, September), Kütten (Petersberglauf, 20 km Cross, Oktober), Leipzig (Glockenturmlauf, 12 km, Straße) Eilenburg (Muldenauelauf, 10 km, November) sowie Stadtranglistensieger Leipzig in der Altersklasse MHK.
Triathlon-Gesamtsiege:
weitere Triathlon-Ergebnisse:
außerdem Gesamtsiege bei Läufen in Leipzig (Winterlauf, 10 km, Januar), Bad Düben (Frühlingslauf 10 km, März), Seegrehna (Burgstalllauf, 12 km, Mai), Querfurt (Fichtelauf, 11 km, Mai), Hohburg (Bergelauf, 10 km, September), Kütten (Petersbergklauf, Halbmarathon, Oktober), Leipzig (Glockenturmnlauf, 12 km, August), Eula (Adventslauf, 9 km, Dezember) sowie Stadtranglistensieger Leipzig MHK
Triathlon-Gesamtsiege:
weitere Triathlon-Ergebnisse:
außerdem Gesamtsiege bei Läufen in Großgörschen (Scharnhorstlauf, 9 km), Leipzig (Silberseelauf 20 km), Bitterfeld (Goitzscheseelauf, 10 km), Markkleeberg (Cospudener Seelauf, 10
km), Pressel (Halbmarathon Eilenburg-Pressel), Lengenfeld (Paar-Marathon mit Karsten Schubert), Kütten (Petersberglauf Halbmarathon), Roßbach (Pokallauf zur Schlacht von Roßbach, 12 km),
Eilenburg (Muldenauelauf, 10 km)